NLP Coaching

Neuro Linguïstisch Programmeren
N = Zenuwstelsel
L = Taalkundig
P = Programmeren

Zelf heb ik dit maar al te vaak mee gemaakt. Stil vallen, niet durven zeggen wat ik bedoelde, of het niet goed onder woorden kunnen brengen. Mijn emoties liepen daardoor dan ook op en ik kon me niet meer goed uitten. Heel frustrerend allemaal. Het gevolg was dat er conflicten ontstonden op mijn werk en in mijn privé situatie.

NLP coaching richt zich namelijk niet op problemen maar veel meer op de oplossingen ervan. Door NLP coaching bereik je in korte termijn een balans in je leven en jezelf. NLP coaching reikt je technieken aan waardoor je leert grip te krijgen op je emoties en daardoor ben je zelf in staat om je leven op een andere manier te beleven. Er wordt geleerd om op een andere manier naar je emoties te kijken en zo deze anders te leren voelen. Zo sta je weer vol zelfvertrouwen in het leven zodat je kunt bereiken wat je wilt. Je leert alles wat er nodig is om je leven verder in te vullen zoals jij dat wilt.

Met behulp van je zintuigen komt er informatie binnen en wordt getransporteerd naar je brein. Op basis van kennis en ervaring trek je met taal conclusies en vorm je gedachten. Conclusies en gedachten kunnen kloppen en behulpzaam zijn ( vuur daar kun je je aan verbranden) maar conclusies en gedachten kunnen ook belemmerend zijn ( vliegangst: vliegen is eng, wat zal een ander van me vinden). Door middel van NLP coaching kunnen we daar verandering in brengen.

De kracht van NLP Coaching

Laat nooit het verdriet van je verleden en de angst voor je toekomst het geluk van je heden verpesten.

Waarvoor kun je NLP Coaching inzetten?

  • Eetstoornis
  • Faalangst
  • Vliegangst
  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • Gespreksvoeringen

MiJo Coaching Blog

Afslanken en Verleidingen

Afslanken en Verleidingen Hoe ga je om met verleidingen op feestjes en (zaken) lunch/diner? Thuis is het meestal niet zo moeilijk om je te houden…

Read more

Emotie eten

Emotie Eten

Wat is emotie-eten? De betekenis Emotioneel eten betekent dat je om allerlei redenen gaat eten, behalve de reden om je fysieke honger te stillen. Emotioneel…

Read more

Het gezicht achter MiJo Coaching

Miranda de Jong

Wat fijn dat je de knop hebt omgezet en er vol voor wilt gaan. Een tijd terug heb ik zelf op hetzelfde punt gestaan als waar jij nu staat. Ik weet dus ook hoe je je soms kunt voelen. Door mijn eigen ervaring wil ik nu  graag anderen helpen die ook hulp willen hebben bij het afvallen.

Afvallen lijkt makkelijk maar we weten allemaal dat dat niet altijd zo is. Vaak lukt dat in je eentje niet, daarom doen we het ook “SAMEN”. We gaan voor blijvend resultaat en gaan niet alleen voor een leefstijl die bij je past maar ook kijken we naar hoe je op dit punt gekomen bent, wat zijn je valkuilen en hoe kun je er mee omgaan. Wanneer blijkt dat je iets meer ondersteuning nodig hebt kunnen we verder kijken door middel van NLP coaching.

Miranda de JongOprecht luisteren is wat anders dan aanhoren
Miranda de Jong
Ik vind Miranda een hele fijne coach. Als ervaringsdeskundige weet zij je als geen ander te motiveren. Ze geeft goede tips en kan goed luisteren. Ze weet hierdoor je valkuilen en helpt je daarmee om te gaan. Het afvallen is hierdoor veel minder zwaar. Ze heeft ook leuke menu's en geeft je leuke ideeën
Sietske Slinger